Гинекологический массаж: техника, показания и противопоказания
Правильный гинекологический массаж является безболезненной процедурой, поэтому бояться его не стоит. Практика воздействия на внутренние половые органы не новая, а ее безопасность и эффективность доказана. Профессионально проводить сеансы гинекологического массажа начали еще в 1861 году. Процедура направлена на активизацию кровообращения и фактическую коррекцию состояния половых органов, что приводит к улучшению их работы и комплексному укреплению.
Когда массаж необходим?
В гинекологической практике внутренний массаж половых органов не является профилактической процедурой. Сеансы назначаются гинекологом при выявлении следующих патологий:
- Женщине долго не удаётся забеременеть или же выносить ребёнка.
- Каждая менструация сопровождается нестерпимой болью.
- Женщина имеет патологии тазовых органов и испытывает боли при движении.
- Матка смещена или травмирована: загиб, отклонение, опущение органа, рубцы.
- Имеется психологическая фригидность.
- Женщина страдает от постоянных воспалений органов таза. В этом случае только врач решает, можно ли делать гинекологический массаж.
У процедуры есть ряд противопоказаний:
- Инфекционные заболевания.
- Повышенная температура. Лучше перед процедурой измерить температуру, иначе гинеколог может отказаться проводить процедуру.
- Онкологические заболевания. К примеру, при миоме матки гинекологический массаж не проводится.
- Вынашивание ребёнка.
- Кормление грудью, постродовой период.
- Период менструации.
Нужно понимать, что только с помощью массажа не получиться решить проблемы с опущением матки или бесплодием, так как они имеют многовекторный характер. Но массаж применяется как эффективное дополнение к комплексной терапии.
Как он проводится?
Техника правильного проведения гинекологического массажа подразумевает не только наличие соответствующих навыков у гинеколога, но и особую подготовку организма женщины и использование гинекологического кресла. Только комбинация перечисленных условий позволяет провести безопасный, эффективный и безболезненный сеанс.
Подготовка к гинекологическому массажу подразумевает опорожнение мочевого пузыря и кишечника перед процедурой. Также не нужно употреблять жидкость и пищу за 3-4 часа до проведения гинекологического массажа. В период курса лечения рекомендуется воздержаться от половых контактов.
Пациентка усаживается в гинекологическое кресло или ложится на специальный стол с опорой для ног и подголовником. Помещение и оборудование в нем предварительно проходит процедуру стерилизации. Правильно настроенное гинекологическое кресло позволяет женщине полностью расслабиться, а врачу обеспечивает достаточный доступ к зонам стимуляции.
Обязательным условием проведения гинекологического массажа является применение антисептического средства для дезинфекции наружных половых органов и окружающей зоны. Процедура проводится в одноразовых стерильных перчатках, что тоже важно. Также в помещении должен находиться лежак для восстановления после процедуры.
Техника проведения гинекологического массажа подразумевает одновременное внутреннее и внешнее воздействие на женские половые органы. Одной рукой специалист стимулирует необходимые зоны во влагалище, а другой рукой выполняется направленный массаж живота. Зоны воздействия определяются гинекологов в соответствии с диагнозом и целями процедуры. В процессе массажа врач надавливающие и поглаживающие движения. В процессе массажа женщина не должна ощущать болезненные и дискомфортные ощущения. Об их наличии пациент должен сразу сообщить гинекологу, после чего сеанс завершается. Продолжительность процедуры определяется врачом, но обычно начальные сеансы занимают 3-5 минут, а в конце курса массаж продолжается до 10-13 минут.
После непосредственного завершения гинекологического массажа, женщина должна 20-30 полежать на животе. В это время специалисты рекомендуют полностью расслабиться, чего легко добиться с помощью специальных дыхательных практик. Массаж активизирует кровообращение, а его действие не заканчивается сразу после прекращения пальпации. Поэтому отдых необходим для того, чтобы получить полный положительный эффект от массажа, а также для восстановления кровообращения до обычного уровня.
Гинекологический массаж в домашних условиях?
Безусловно, лучше всего процедуру выполнит опытный гинеколог в хорошо оборудованном кабинете. Но многие женщины сталкиваются с банальной нехваткой времени или объяснимым стеснением. Также нельзя забывать о том, что сеанс массажа имеет ощутимую стоимость, а курс лечения может длиться до 2 месяцев. Что же делать в таком случае? Сегодня рынок интимных товаров предлагает большой выбор специальных с зондом для выполнения самостоятельного гинекологического массажа. Массажеры для дома созданы таким образом, чтобы эффективно и безопасно воздействовать на все зоны влагалища и матки. Это отличное решение для женщин, имеющих стеснение или не располагающих свободным временем.
Гинекологический массаж: больно ли это?
Процедура не должна доставлять болезненных ощущений. Если женщина во время массажа чувствует их, то ей стоит сразу же сказать об этом лечащему врачу. Терпение и игнорирование может нанести серьёзный ущерб здоровью пациентки.
Максимум, что может испытывать женщина при массаже – неприятные ощущения, не переходящие в болезненность. Происходит это из-за конвульсивного сокращения матки во время процедуры.
Массаж матки по Норбекову
Доктор Норбеков считает, что здоровье человека завязано как на его физическом теле, так и на энергетическом. Соответственно, лечение можно проводить путём медитаций и аутогенно, то есть методом самовнушения. Гинекологический массаж Норбекова не требует посещений клиники и может проводиться дома.
Порядок проведения аутогенного массажа:
- Необходимо обеспечить хотя бы полчаса полного покоя.
- Женщине нужно лечь или сесть в позу лотоса. В принятом положении должно быть удобно.
- Мысленным усилием необходимо найти в теле матку. Она располагается за мочевым пузырём. Если женщина не знакома с медитациями, то для этого может потребоваться не один сеанс аутогенной тренировки.
- Нужно представить, что матка наливается теплом и начинает вибрировать. По телу может разливаться приятное тепло.
- Если всё идёт правильно, то спустя некоторое время женщина ощутит усталость. Это сигнал к тому, что стоит прекращать массаж.
- Не стоит резко вставать. Чтобы прийти в себя, может потребоваться до 15 минут.
Как видно, гинекологический массаж позволяет решить многие проблемы с женским здоровьем, воздействуя естественным способом. Сегодня работает большое количество клиник, где можно получить профессиональный массаж. Также нельзя забывать про специальные тренажеры для домашнего массажа.
