Немецкий гинеколог Арнольд Кегель еще в прошлом веке разработал систему специальных упражнений для укрепления мышц малого таза. Эта методика эффективно работает и по сей день. Но постепенно на смену ей приходят новые и более совершенные методы развития интимных мышц, которые основываются на использовании современных инструментов и технологий.
По какому принципу работает лазерный тренажер?
Лазерный тренажер ВАГИТОН предназначен для тренировки мышц малого таза и влагалища, которые играют решающую роль как в интимной жизни, так и в состоянии организма в целом. Они поддерживают внутренние органы, обеспечивая их работоспособность и правильное функционирование.
Самая главная отличительная черта данного тренажера, что он позволяет женщине исключать повышенное внутрибрюшное давление при втягивании мышц.
В комплект входят две насадки и лазерная указка. Насадка представляет из себя пластиковый стерильный шарик со стержнем, на который крепится указка, служащая средством контроля за правильностью выполнения упражнений, а также для наглядного контроля за результатами. Луч лазера проецируется на стену на расстоянии 1-2 метра.
Для более объективной и точной оценки результата, к стене можно прикрепить специальную линейку Vagiton с сантиметровыми делениями. Хорошим показателем принято считать перемещение до 40 сантиметров.
Как повысить качество выполнения упражнений?
Упражнение выполняется в течение 15 минут, стоя с выпрямленной спиной, держа ноги на ширине плеч. Напрягая и расслабляя мышцы малого таза, отслеживается вертикальное перемещение луча. При напряжении луч опускается вниз, при расслаблении – поднимается вверх. По амплитуде движения точки можно судить о степени тренированности мышц.
Для нерожавших девушек предусмотрен шарик малого диаметра, а рожавшие могут использовать шарик побольше. Ежедневная тренировка не отнимает много времени, но при систематическом подходе дает ощутимые результаты уже через несколько недель. Мышцы малого таза подтягиваются и становятся более эластичными, предотвращая развитие недержания мочи или опущения органов.
Тренажер Кегеля «Тюльпан» - усовершенствованный и доработанный вариант лазерного тренажера. Он дает возможность расширить диапазон тренировок, повысить их эффективность. При желании можно увеличить нагрузку, подвесив к стержню специальный грузик.
Применение лазерных тренажеров приносит хорошие результаты в укреплении женского здоровья, что подтверждено авторитетными медицинскими организациями по итогам длительных и кропотливых исследований.
