Вагинальные конусы Симург: готовая программа тренировок ваших интимных мышц с нуля до максимального результата
Уже занимаетесь тренировкой тазовых мышц? А уверены, что всё делаете правильно и применяете оптимальные нагрузки? А может быть, вы только планируете тренировки, и не знаете, с чего начать?
Вагинальные конусы Симург: готовая программа тренировок ваших интимных мышц с нуля до максимального результата
Уже занимаетесь тренировкой тазовых мышц? А уверены, что всё делаете правильно и применяете оптимальные нагрузки? А может быть, вы только планируете тренировки, и не знаете, с чего начать? В интернет-магазине «ИнтимЭстетик» можно купить конусы Colpotrain в Москве и других городах России. При помощи этого уникального тренажера вы сможете легко и быстро оценить исходное состояние своей диафрагмы таза и начать эффективную программу тренировок.
Как проверить силу и тонус тазовых мышц при помощи вагинальных конусов Симург?
Симург Colpotrain – это четыре одинаковых конуса, которые различаются только цветом и весом.
У разных женщин интимные мышцы имеют разую силу и тонус. Кому-то нужно начинать тренировки с минимальных нагрузок, а кому-то нужны «гантели» потяжелее.
При помощи вагинальных конусов Симург вы можете легко оценить свой начальный уровень. Введите самый легкий тренажер во влагалище и постарайтесь его удерживать некоторое время. Получается без особого труда? Значит, вы уже «переросли» этот уровень. Берите и «пробуйте» конус большей массы. Как только вам придется прикладывать ощутимые усилия – вы подобрали «свою нагрузку». Продолжайте тренироваться с этим весом.
Тут у некоторых женщин могут возникнуть вопросы:
- Что делать, если не получается удерживать даже самый легкий тренажер? Это означает, что ваши тазовые мышцы сильно ослаблены, но дело поправимое. Начните тренировки, и через какое-то время у вас будет получаться лучше. Главное – не останавливаться.
- А если удается без труда удерживать даже самый тяжелый тренажер? В таком случае вас можно поздравить – ваши интимные мышцы в отличном состоянии. Но это – не повод отказаться от тренировок. Тонус тазовых мышц нужно регулярно поддерживать, иначе со временем они ослабнут и растянутся. Регулярно тренируйтесь с самым тяжелым конусом.
можно в нашем интернет-магазине «ИнтимЭстетик». Оформляйте заказ, и мы в тот же день доставим тренажер на любой адрес. А если вы из другого города – отправим посылку с надежной транспортной компанией.